Rzecznik jedzenia

Rośliny strączkowe w diecie malucha

Rośliny strączkowe to źródło wielu wartości odżywczych oraz błonnika. Które strączki warto włączyć do diety malca- – podpowiadamy 🙂

Woda. Dlaczego warto ją pić?

Woda nie tylko gasi pragnienie, ale też pełni wiele niezwykle ważnych funkcji w organizmie. Usprawnia pracę jelit, uśmierza ból, pomaga zwalczyć nadmierne łaknienie i nawilża skórę. Ma też właściwości szczególnie istotne w kontekście zdrowia naszych dzieci. Oto kilka ciekawostek o tym cudownym napoju które nie mogą umknąć uwadze rodzicom naszych maluchów: Picie wody zmniejsza ryzyko […]

Dziękuję za zainteresowanie „Rzecznikiem jedzenia” i za udział w organizowanych przeze mnie konkursach oraz za dobre słowo.

Przechodząc na emeryturę zostawiam zakładkę w dobrych rękach. Mam nadzieję, że informacje, które Państwu przekazałam były przydatne w żywieniu Waszych rodzin. Wspólnie spędzone lata były dla mnie twórczym okresem i dawały mi satysfakcję zawodową.   Do zobaczenia na „kulinarnym” szlaku z wyrazami szacunku Marzena Królikowska

Zakończyliśmy konkurs „Karmnik z butelki”

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za wykonanie karmników! Nasze osiedlowe ptaszki zadomowiły się już w swoich nowych domkach, które zawisły na drzewach przed żłobkiem 🙂 Mimo zakończenia konkursu zachęcamy do przynoszenia ziaren dla ptaszków aby uzupełniać karmniki jesienią i zimą.

KONKURS „KARMIK Z BUTELKI”

KONKURS „KARMNIK Z BUTELKI” Drodzy Rodzice i Dzieci! Segregowanie śmieci to nasz obowiązek a może stać się przyjemnością. Dlatego serdecznie zachęcamy wszystkie dzieci i ich Rodziców do zbudowania karmnika z recykligu. Do wykonania karmnika wystarczy kawałek sznurka i plastikowa butelka i Wasza inwencja twórcza Orginalne karmniki zawisną na drzewach przed żłobkiem i będą służyć dokarmianiu […]

„Mamo, tato wolę wodę!” 2023/24

Przystąpiliśmy do XIV edycji programu edukacyjnego „Mamo, tato wolę wodę!” i będziemy realizować jej założenia razem z Wami kochani Rodzice i Dzieci.

MALINY

Owoce dobre na przeziębienie: naturalne leki z ogrodu Owoce przydatne w walce z przeziębieniem znajdują się niemalże w każdym ogrodzie. Przygotowane z nich domowe preparaty łagodzą objawy chorobowe (np. zatkany nos, kaszel i gorączka), a także wzmacniają organizm, dzięki czemu skracają czas choroby.

ZAKOŃCZYLIŚMY KONKURS „Miód, czyli to co misie lubią najbardziej”

Dziękujemy za wszystkie prace 🙂 Był to ostatni z tej serii konkursów w tym roku żłobkowym, DZIĘKUJEMY ZA ZAANGAŻOWANIE ! 🙂

KALENDARZ ZDROWIA MAJ – MIÓD

MIÓD Doceniany od pokoleń dzięki właściwościom zdrowotnym, uważany jest za naturalny antybiotyk. Oprócz działania wzmacniającego i oczyszczającego ma wiele innych wskazań. Wykorzystuje się go w leczeniu chorób układu pokarmowego i krążenia. Od kiedy można dziecku podawać miód? Za czasów naszych babć miód podawano już kilkumiesięcznym maluchom. Obecnie specjaliści zalecają, żeby nie proponować go dzieciom przed […]

ZAKOŃCZYLIŚMY KONKURS „Moja sadzonka pomidora”

Dziękujemy za dostarczone sadzonki i dziękujemy wszystkim ogrodnikom! Zachęcamy do udziału w kolejnych konkursach! 🙂

KALENDARZ ZDROWIA KWIECIEŃ

Pomidory – kalorie, wartości odżywcze

ZAKOŃCZYLIŚMY KONKURS „Wielkanocna serwetka”

Dziękujemy za dostarczone prace i gratulujemy wszystkim uczestnikom!